8. Las frases morivadoras

8. Las frases morivadoras

En el episodio de hoy Jaume y Marc hablarán sobre las típicas frases motivadoras que encontramos en las redes sociales, que intentan motivarnos y hacernos pensar, pero a veces no lo consiguen. Hoy veremos el por qué. Antes por eso, darán las gracias a todos los...
7. Cómo gestionar las creencias

7. Cómo gestionar las creencias

En el programa de esta semana hablaremos sobre las creencias. Qué tipo de creencias hay, cómo podemos gestionarlas, si es tan fácil cambiarlas o modificarlas como dicen muchos terapeutas, y veremos también cómo se forma una creencia. Antes por eso, hoy os voy a contar...
6. 8 pasos para mejorar la actitud frente a la vida

6. 8 pasos para mejorar la actitud frente a la vida

Tener la mejor actitud ante cualquier situación en la vida, es algo que todos envidiamos en muchas situaciones. Para ello, hoy te hablo de los 8 pasos para mejorar la actitud frente a la vida. Aprender a brillar por uno mismo, es algo que queremos hacer siempre, pero...
5. Personas tóxicas

5. Personas tóxicas

Estoy seguro que has oído hablar en más de una ocasión de las Personas tóxicas. Es más, seguro que tu también has usado estas palabras para referirte a alguien con quien es un agobio pasar un rato, o con quien no deja de quejarse por todo lo que le rodea. Hoy te...
4. Cómo funciona tu mente – Piloto automático

4. Cómo funciona tu mente – Piloto automático

¿Sabes qué es lo que hace que sea tan difícil cambiar hábitos? ¿Sabes porqué a veces reaccionas de forma automática? En el programa de esta semana te hablo de cómo funciona nuestra mente y de porqué a veces reaccionamos de ciertas maneras sin pensar, aunque esto nos...
3. Habilidades para emprender

3. Habilidades para emprender

Hay la creencia que las habilidades se tienen y no se adquieren, pero eso no es cierto. Habrá personas que tengan unas habilidades que tu tal vez no tengas, pero eso no significa que no puedas tenerlas. Con trabajo y constancia es posible aprender y adquirir cualquier...
2. Cómo gestionar las expectativas

2. Cómo gestionar las expectativas

El tema de hoy va muy relacionado con el programa de la semana pasada. Vimos qué es y cómo perder el miedo al fracaso, pero ese miedo infundado viene, en la mayoría de ocasiones, a causa de unas expectativas que no se han cumplido. Hoy hablaremos sobre qué son las...
1. Vence el miedo al fracaso

1. Vence el miedo al fracaso

En el día a día puedes sentir que fracasas en acciones puntuales, en ámbitos de tu vida, a otras personas, … pero ¿qué es el fracaso? En el programa de esta semana te hablaré sobre qué es el fracaso, de qué es lo que ocurre en nuestra mente cuando sentimos que...
0. Podcast de PNL

0. Podcast de PNL

Desde hace una buena temporada, vengo pensando en hacer algo para explicarte todo lo que he aprendido en estos últimos 12 años sobre comportamiento, pensamiento, emociones y lenguaje, para que puedas tener más recursos y opciones a la hora de tomar decisiones o...
¿Y tú cómo aprendes?

¿Y tú cómo aprendes?

Muchas veces confundimos aprender con memorizar, sin embargo aprender significa integrar una habilidad, conducta o conocimiento. Memorizar no es aprender. Seguramente recuerdas que memorizaste muchas cosas en la escuela, instituto o universidad y ya te habrás dado...
Técnica de PNL

Técnica de PNL

Recientemente en una formación, una alumna se ofreció para experimentar una de las técnicas de PNL. Dicha técnica consiste en vivir una experiencia desde tres posiciones diferentes para que nuestra mente tenga diferentes perspectivas y nuestra interpretación del...
Ventas y PNL

Ventas y PNL

Recientemente en una formación para equipos directivos de ventas surgió un debate muy interesante: se trataba de si era mejor ofrecer el producto, en primer lugar, u ofrecer el servicio para despertar la necesidad del cliente. Después de unos minutos de intenso...
Qué es la hipnosis

Qué es la hipnosis

Actualmente sigo viendo como mucha gente no sabe lo que es realmente la hipnosis, algunos piensan que es un sueño sanador, otros que es una fuerza mágica o una especie de poder místico e incluso que durante la hipnosis se puede llegar a decir cosas que uno no quiere...
Hipnosis, ansiedad y estrés

Hipnosis, ansiedad y estrés

Hipnosis Ansiedad: Terapias Hipnosis para la Ansiedad y el Estrés En los últimos años muchas personas manifiestan más estrés y ansiedad  como consecuencia de las exigencias que impone la vida y debido a los impedimentos con los que se encuentran: la dificultad de...
Persuadir con éxito

Persuadir con éxito

Cuando desarrollas tu capacidad de utilizar el lenguaje de una cierta manera para hacer un uso eficiente del mismo (y así conseguir acercarte más a tus objetivos), combinadas con herramientas para conectar con la emoción de la gente, junto con el desarrollo de ciertos...

Creencias y PNL

Cambiar Creencias con PNL: Cómo cambiar creencias que nos limitan.. En el coaching y en la PNL se habla mucho de las creencias, aunque siempre se trata de forma superficial. Por esta razón en Human Abilities queremos sacar una serie de artículos que hablen de las...
El consejo de tu vida

El consejo de tu vida

Cómo dar y recibir consejos: “El consejo de tu vida” ¿Te suena esta situación?: “estás hablando de tus problemas con gente de tu confianza, y ya sea pidiéndolo o sin hacerlo, alguien te da un consejo para tu problema: ‘hazlo así, sé de lo que...
Lenguaje Corporal y PNL

Lenguaje Corporal y PNL

PNL Lenguaje Corporal: “El Lenguaje Corporal y la PNL” Últimamente nos llegan a Human Abilities alumnos que han asistido a algún tipo de curso de comunicación, motivación, coaching, hablar en público, etc., donde les han explicado la famosa regla de que en...

Fobias y PNL (I)

PNL para Fobias: La curación de Fobias con PNL La PNL ganó gran reputación en parte por conseguir quitar una fobia de forma rápida (conseguir que desapareciera en cuestión de minutos)   en lugar de tardar meses o incluso años. Pero pocas son las personas que saben...

Aprendiendo a cambiar a pesar de las circunstancias

Aprender a Cambiar: “Cómo Aprender a Cambiar de Actitud” a pesar de las circunstancias vividas.. Mucha gente puede pensar que como filosofía de vida está bien creer que se puede aprender de cada situación vivida y experiencia de vida, aunque ésta vivencia...

Retomando el Control

Una de las claves para actuar en la vida con éxito, lo que hace que puedas marcar la diferencia, es poder controlar las variables internas de las que disponemos , pero que damos ya por sabidas, o que funcionan en automático (definimos el uso de variable en el artículo...
Auto aprendizaje

Auto aprendizaje

Tenemos la capacidad de automatizar comportamientos y estrategias mentales, y precisamente eso es lo que nos permite seguir aprendiendo y evolucionando. Tras vivir una experiencia, la registramos en nuestro interior, y así podemos acceder a esa información cuando la...
El cambio está dentro de ti

El cambio está dentro de ti

El cambio está en ti: Cómo cambiar lo que nos afecta negativamente Cuando sucede algo que te afecta negativamente, ese acontecimiento externo difícilmente se podrá cambiar, lo único que sí puedes cambiar tú es tu relación con ese suceso, o la forma de interpretarlo....

Cicatrices de Aprendizaje

Errores que cometemos al aprender “Cicatrices de Aprendizaje” Cuando, siguiendo nuestras ideas o acciones, tenemos que salir de nuestra zona de confort, o dicho de otra forma, salir de nuestro camino habitual, o hacer algo a lo que no estamos...

Human Abilities Social

En Human Abilities pensamos que el conocimiento y ayudar a las personas más necesitadas son de un valor incalculable, por esta razón de ahora en adelante las conferencias gratuitas tendrán un precio. El precio por asistir es de un kilo de alimento al iniciar el...

¿Por qué en política no hay perdedores?

Es curioso que en cada elección de gobierno, parece que todos y cada uno de los partidos políticos que participan, sean los resultados que sean, siempre ganan. En este breve artículo vamos a analizar qué argumentan para dar esta imagen de victoria. Y cómo ejemplo...